Hovedrett

WVs fineste benløse ribber

WVs fineste benløse ribber

gjort det | 14 vurderinger | bilder

Oppskrift av: NEVAEHSMOM03

"Min søster og jeg har" Rib Cook-offs "ganske ofte, og jeg synes alltid å vinne med denne oppskriften. Det er en chili-sausbasert oppskrift og det er det beste jeg har eksperimentert med så langt." > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

1 h 30 m porsjoner 225 cals Original oppskrift gir 6 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 2 pounds benfri biff korte ribber
  • 1 (12 unse) flaske chili saus
  • 1 teskje smaksrøykaroma
  • 1/3 kopp finhakkede løk
  • 2 ts hakket hvitløk
  • 1 ss gul sennep
  • 1 ss honning sennep
  • 1 ss Worcestershire saus
  • 2 ss biffesaus
  • 1/4 ts selleri frø
  • salt og pepper etter smak
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    15 m
  • kokk

    1 time 15 m
  • Klar inn

    1 time 30 m
  1. Forvarm ovnen til 350 grader F (175 grader C). Plasser ribber i en bakervarer, og bake 1 time, eller til en minimum intern temperatur på 160 grader F.
  2. I en gryte over middels varme, bland chili-sausen, flytende røkaroma, løk, hvitløk, gul sennep, honning sennep, Worcestershire saus, biffsaus og selleri frø. Ses med salt og pepper. Smør 30 minutter, rør om og om.
  3. Forvarm en utegrill for høy varme.
  4. Smør lett grillristen. Legg ribber på grillen. Kok alltid ribber med sausen, og lag 15 minutter, eller til det er pent brunet.

Fotnoter

  • Merk
  • Ernæringsdataene for denne oppskriften inneholder informasjon for hele mengden av sausingrediensene. Den faktiske mengden av sausen som forbrukes, vil variere.
  • Tips
  • Aluminiumsfolie kan brukes til å holde mat fuktig, koke det jevnt og gjøre opprydding enklere.

Ernæringsfakta


Per servering: 225 kalorier; 13, 1 g fett; 5, 2 g karbohydrater; 21 g protein; 62 mg kolesterol; 650 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2020