Verdenskjøkken

Pesto Cheesy Chicken Rolls

  • 68

Pesto Cheesy Chicken Rolls

gjort det | 647 vurderinger | bilder

Oppskrift av: CHOMPY

"Dette er en veldig enkel, men spennende tallerken din familie vil elske. Det er noe annet enn din gjennomsnittlige kyllingrecept." > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

1 h 5 m porsjoner 585 cals Original oppskrift gir 4 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 4 skinnfrie, utbenede kyllingbrysthalvdeler - bundet til 1/4 tommers tykkelse
  • 1 kopp tilberedt basilikumpesto
  • 4 tykke skiver mozzarella ost
  • matlagingsspray
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    20 m
  • kokk

    45 m
  • Klar inn

    1 time 5 m
  1. Forvarm ovnen til 350 grader F (175 grader C). Spray en stekepanne med kokesprøyte.
  2. Spred 2 til 3 ss pesto saus på hver flatt kyllingbryst. Plasser en bit ost over pesto. Rull opp tett og fest med tannplukkere. Legg i en lett smurt bakervarer.
  3. Bake avdekket i 45 til 50 minutter i forvarmet ovn, til kylling er pent brunet og juice løper klart.

Fotnoter

  • Tips
  • Aluminiumsfolie kan brukes til å holde mat fuktig, koke det jevnt og gjøre opprydding enklere.

Ernæringsfakta


Per servering: 585 kalorier; 40, 3 g fett; 5, 6 g karbohydrater; 49, 5 g protein; 123 mg kolesterol; 886 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2019