Hovedrett

Paprika svinekoteletter

  • 9

Paprika svinekoteletter

gjort det | 157 vurderinger | bilder

Oppskrift av: DRLMCOBB

"Liten karbon! Pork chops krydret med paprika serveres over en blanding av rømme, surkål, løk og paprika. Ikke kast bort av ingrediensene! Jeg fikk denne oppskriften fra min tante og var skeptisk først, men nå er det en av mine familie favoritter. " > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

25 m porsjoner 216 cals Original oppskrift gir 4 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 2 ts smør
  • 1 løk, tynt skiver
  • 1 1/2 ts paprika
  • 1/3 kopp surkål, drenert
  • 1/3 kopp rømme
  • 4 beinfrie svinekoteletter
  • 1/4 ts sort pepper
  • 1 ts hvitløk salt
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    5 m
  • kokk

    20 m
  • Klar inn

    25 m
  1. Sett det øverste stekeovnen 5 tommer fra varmekilden, og forvarm broiler.
  2. Smelt smør i en stor skillet over middels høy varme. Rør i løk og kok til det er mykt og gyllent. Fjern fra varme. I en bolle, rør sammen 1/2 teskje paprika, surkål, løk og rømme.
  3. Seske svinekoteletter med pepper, hvitløksalt og 1 teskje paprika.
  4. Broil svinekoteletter 6 minutter. Vend og smør 5 til 6 minutter mer. Fjern fra ovnen. Sprer surkål og løkblanding over svinekoteletter, og brett 1 eller 2 minutter mer.

Ernæringsfakta


Per servering: 216 kalorier; 11, 1 g fett; 4, 6 g karbohydrater; 23, 5 g protein; 72 mg kolesterol; 594 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2019