Forretter og snacks

Lentil Pate

Lentil Pate

gjort det | 9 vurderinger | bilder

Oppskrift av: Cathi Ference Prosecky

"A" pate "laget av linser, flavored med trffel olje. Smaker akkurat som ekte pate!" > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

40 m porsjoner 227 cals Original oppskrift gir 4 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 1 kopp tørr linser
  • 2 kopper kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
  • 1 ts ekstra jomfruolivenolje
  • kosher salt og malt svart pepper etter smak
  • 1 1/2 ss trøffelolje
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    10 m
  • kokk

    30 m
  • Klar inn

    40 m
  1. Kok linsene i buljong i en overbygd panne til linsene er myke og hele buljongen har blitt absorbert, ca 30 minutter. Fjern fra varme, og la avkjøles.
  2. Legg linser i en matprosessor. Hell i olivenolje og trøffelolje, og puls til nesten jevn. Ses med salt og pepper etter smak, og tilsett ekstra trffelolje om ønskelig. Pulse til foretrukket tykkelse og konsistens. Hvis for tykk, hell i noen teskjeer vann eller buljong til tynn.

Ernæringsfakta


Per servering: 227 kalorier; 6, 9 g fett; 28, 8 g karbohydrater; 12, 4 g protein; 0 mg kolesterol; 103 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2019