Salat

Curry Chicken Salad med gresk yoghurt

Curry Chicken Salad med gresk yoghurt

gjort det | 0 omtaler | bilder

Oppskrift av: amanda85

"Denne oppskriften er et fettfattig alternativ hvis du leter etter en yummy salat uten mayo! Gresk yoghurt kyllingsalat har ekstra protein uten all fett. Det er enkelt å justere ingredienser etter smak - legg til rosiner eller druer for ekstra søthet hvis du vil! " > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

15 m porsjoner 346 cals Original oppskrift gir 4 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 1 pund kokt kyllingbryst, hakket
  • 2 stilker selleri, hakket
  • 1/2 kopp skivede mandler
  • 3/4 kopp gresk yoghurt
  • 2 teskjeer honning
  • 1 1/2 ts sitron juice
  • 1 1/2 ts karri pulver
  • salt og malt svart pepper etter smak
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    15 m
  • Klar inn

    15 m
  1. Kombiner kylling med selleri og mandler i en bolle.
  2. Bland gresk yoghurt, honning, sitronsaft, karrypulver, salt og pepper sammen i en liten bolle. Hell dressing over kyllingsalat og rør for å kombinere.

Ernæringsfakta


Per servering: 346 kalorier; 18, 3 g fett; 8 g karbohydrater; 36 g protein; 94 mg kolesterol; 150 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2019