Verdenskjøkken

Kremaktig kylling med pasta og brokkoli

  • 10

Kremaktig kylling med pasta og brokkoli

gjort det | 75 anmeldelser | bilder

Oppskrift av: Julie Taylor

"En deilig kremaktig tallerken laget av kylling, kremost, spaghetti og brokkoli. En favoritt med barn og voksne!" > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

35 m porsjoner 280 cals Original oppskrift gir 12 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 1 pund ukokt spaghetti
  • 1 pund brokkolifloretter
  • 1 ss margarin
  • 1 pund skinnfrie, utbenede kyllingbrysthalvdeler - kutt i strimler
  • 1/2 kopp hakkede løk
  • 1 (10, 75 ounce) kan kondensert krem ​​av kyllingsuppe
  • 2/3 kopp melk
  • 2/3 kopp vann
  • 1 stk. Kremost, kubet og mykgjort
  • 3/4 kopp revet parmesanost
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    15 m
  • kokk

    20 m
  • Klar inn

    35 m
  1. Ta en stor pott med lett saltet vann til koking. Legg spaghetti i gryten, og lag 4 minutter. Bland i brokkoliflorene. Fortsett å lage mat 4 til 6 minutter, til spaghetti er al dente. Drenk, og overfør til en stor bolle.
  2. Smelt margarinen i en skillet over middels varme, og lag kylling og løk 5 minutter, til kyllingjuice løper klart og løk er ømme.
  3. I en bolle, pisk sammen suppen, melk, vann og kremost til glatt. Rør inn i skillet med kylling og løk, og kom med koking. Reduser varmen til lav, og kok 5 minutter, eller til litt tykkere. Toss i bollen med spaghetti og brokkoli for å servere.

Ernæringsfakta


Per servering: 280 kalorier; 8, 5 g fett; 33 g karbohydrater; 17, 7 g protein; 38 mg kolesterol; 314 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2019