Kjøtt og fjærkre

Kylling i basilikumkrem

Se
  • 115

Kylling i basilikumkrem

gjort det | 876 anmeldelser | bilder

Oppskrift av: Emily Daggett

"Denne oppskriften er en velkommen endring fra vanlig stekt kylling. Kremsausen gir den en fantastisk smak." > Lagre jeg lagde det til i handlelisten ..

ingredienser

30 m porsjoner 496 cals Original oppskrift gir 4 porsjoner
  • Justere
  • OSS
  • Metric
Merk: Oppskriftsretninger er for originalstørrelse.
  • 1/4 kopp melk
  • 1/4 kopp tørket brødsmuler
  • 4 hudløse, utbenne kyllingbryst
  • 3 ss smør
  • 1/2 kopp kylling kjøttkraft
  • 1 kopp tung piskekrem
  • 1 (4 unse) krukke skiver pimento peppers, drenert
  • 1/2 kopp revet parmesanost
  • 1/4 kopp hakket fersk basilikum
  • 1/8 teskje bakken svart pepper
  • Legg til alle ingrediensene på listen
  • Legg til alle ingrediensene på listen

Veibeskrivelse

  • prep

    15 m
  • kokk

    15 m
  • Klar inn

    30 m
  1. Plasser melk og brødkrem i separate, grunne boller. I skillet, varme smør eller margarin til middels varme. Dip kylling i melk, deretter pels med krummer. Kok i smør eller margarin, på begge sider, til juice går tomt (ca. 10 minutter). Fjern og hold varm.
  2. Tilsett kjøttkraft til skillet. Kok over middels varme, og rør for å løsne brune biter fra pannen. Rør i krem ​​og pimento; koke og rør i 1 minutt. Reduser varmen.
  3. Tilsett parmesanost, basilikum og pepper. Rør saus og kok til oppvarming gjennom. Hell blandingen over kylling og server!

Ernæringsfakta


Per servering: 496 kalorier; 35, 7 g fett; 9, 2 g karbohydrater; 34, 2 g protein; 183 mg kolesterol; 373 mg natrium. Full ernæring

Anbefalt

Populære Innlegg 2019